如何避免和控制哮喘的觸發(fā)因素

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  識別和控制哮喘的觸發(fā)因素,是防治哮喘的一個重要措施。避免或控制觸發(fā)因素不僅可減輕癥狀,從長遠來看可減輕氣道炎癥和降低氣道高反應(yīng)性。急性發(fā)作的預(yù)防實為哮喘治療的重要原則,這里預(yù)防即為治療,可收到事半功倍的作用。因此,患兒和家長應(yīng)注意識別自己特有的觸發(fā)因素加以避免。如無法識別,也可去醫(yī)院做過敏原檢測幫助識別。

   哮喘的觸發(fā)因素通常又分為誘發(fā)因素和激發(fā)因素。誘發(fā)因素亦稱致敏因素,可引起或加重氣道炎癥,誘發(fā)哮喘,如各種過敏原、病毒感染、某些化學(xué)刺激物。與激發(fā)因素相比,致敏因素在哮喘的發(fā)病中起更重要的作用。如果患兒接觸的致敏因素的濃度不是太高,氣道炎癥和哮喘的加重是逐漸發(fā)展的,患兒往往不容易注意到致敏因素和哮喘加重之間的因果關(guān)系。激發(fā)因素是在氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性的基礎(chǔ)上激發(fā)了支氣管痙攣,加重了哮喘癥狀,激發(fā)因素本身并不引起和加重氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性。支氣管哮喘的激發(fā)因素包括運動、冷空氣、劇烈的情緒變化和一般濃度的吸入性刺激物質(zhì)。這些因素刺激產(chǎn)生的哮喘癥狀發(fā)生快,患者容易識別。激發(fā)因素可增加患者在接觸致敏因素后發(fā)生哮喘的可能性,甚至可增加哮喘的易感性。因此,無論是誘發(fā)因素或激發(fā)因素,都應(yīng)該注意識別并加以控制。

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